Życzenia świąteczne i list do siebie

Święta

Wielkimi krokami zbliżają się święta Bożego Narodzenia. Dla wielu z nas jest to magiczny czas, choć każdy z nas postrzega go inaczej. Jest to okazja do powrotu do rodzinnego domu, spotkania w gronie bliskich, czy spędzenia chwil wielopokoleniowo, czy dzielenie się opłatkiem i składanie sobie świątecznych życzeń.

Dla innych święta to choinka pełna pięknych ozdób i światełek, kolędy i urok wieczornych spacerów wśród świątecznych iluminacji. A może jesteś w grupie tych, którzy co roku oglądają „Kevina samego w domu” po raz piętnasty? I wiesz co? To też jest fajne! Wszystko, co rezonuje z Tobą i daje Ci pozytywne emocje, jest właściwe. Nie ma złych sposobów na święta – ważne, by przeżyć je po swojemu, w harmonii ze sobą.

Życzenia świąteczne

Chciałbym Ci życzyć, aby Twoje afirmacje i manifestacje realizowały się 10 razy szybciej. Niech pozytywna energia towarzyszy Ci każdego dnia, a Twoje serce niech wypełnia wdzięczność i miłość. Życzę Ci, aby Twoja aura była krystaliczna, odbijając wszelkich energetycznych „wampirów”.

Niech Twoja droga życiowa stanie się jasna, a Ty – z pasją i zaangażowaniem – realizuj cel swojej duszy. Oby lekcje karmiczne, które masz już za sobą, odeszły w niepamięć, a w Twojej podróży niech towarzyszą Ci bratnie dusze, które wspierają i inspirują.

List do siebie

W ostatnim wpisie podzieliłem się z Tobą narzędziem coachingowym – Kołem Życia. Tym razem zachęcam Cię, byś spróbował/a innego ćwiczenia – napisz do siebie list. Niech to będzie coś wyjątkowego, intymnego i kreatywnego. Jedyne co Cię ogranicza to Twoja własna wyobraźnia.

Zamiast pisać do świętego Mikołaja, napisz list do samego/samej siebie – z przyszłości.
Wyobraź sobie, że za rok, dwa, a może pięć otworzysz ten list i przeczytasz go ponownie. Jakie słowa chciałbyś/chciałabyś usłyszeć od siebie z przyszłości? Jak chciałbyś/chciałabyś się czuć? Co osiągniesz, czego się nauczysz?

Pisz w czasie teraźniejszym, tak jakby to, czego pragniesz, już się wydarzyło. Dzięki temu Twoja podświadomość przyjmie Twoje słowa jako rzeczywistość, którą zacznie realizować.

Pozwól swojej wyobraźni płynąć. Opisz siebie z przyszłości, takiego, jakim chcesz być, ale pisz, jakbyś już teraz tam był/a. W ten sposób zbliżasz się do tej wersji siebie szybciej, niż się spodziewasz.

Zwróć uwagę na swoje uczucia po zakończonym pisaniu. Zastanów się, dlaczego pojawiły się akurat te emocje i co za nimi się kryje?

Pisanie ręczne:
Pisanie ręczne angażuje więcej obszarów mózgu, co ułatwia zapamiętywanie i głębsze przyswajanie treści. Wolniejsze tempo pisania wymaga większego skupienia, co sprzyja refleksji i integracji z podświadomością.

Palec serdeczny i serce:
W tradycjach energetycznych uważa się, że palec serdeczny jest połączony z sercem. Pisząc list z intencją miłości lub wdzięczności, można wzmacniać emocjonalny przekaz i „dotykać” serca – swojego lub odbiorcy.

Spróbuj pisać ręcznie i sprawdź efekty! Otwieramy za rok?